গ্রিন টি এর উপকারিতা

গ্রিন টি এর উপকারিতা

গ্রিন টি পান করা বেশ স্বাস্থ্যকর। গ্রিন টিতে ক্যাফেইন কম থাকে, তবু তা শরীরের সতেজতায় যথেষ্ট। আবার বেশি ক্যাফেইন অনেক সময় পানিশূন্য করে ফেলতে পারে। অন্যদিকে, গ্রিন টির মধ্যে রয়েছে অ্যান্টি–অক্সিডেন্ট, ভিটামিন এ, বি, বি৫, ডি, ই, সি, ই, এইচ সেলেনিয়াম, ক্রোমিয়াম, জিংক, ম্যাঙ্গানিজ ও সামান্য ক্যাফেইন। গ্রিন টি এর উপকারিতা গ্রিন টি’র পলিফেনল শরীরের ফ্যাট অক্সিডেশন প্রক্রিয়াকে আরও কার্যকর করে খাবার থেকে ক্যালোরি তৈরির প্রক্রিয়ায় সাহায্য করে। ফলে দেহে অতিরিক্ত চর্বি জমতে পারে না। এটি এক দিনে ৭০ ক্যালরি পর্যন্ত ফ্যাট বার্ন করতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, নিয়মিত গ্রিন টি…

Read More

ইউএস-বাংলা এয়ারলাইন্সে জি এস ই অপারেটর নিয়োগ

ইউএস-বাংলা এয়ারলাইন্সে জি এস ই অপারেটর

ইউএস-বাংলা এয়ারলাইন্সে জি এস ই অপারেটর (GSE Operator) পদে জরুরী ভিত্তিতে কিছু সংখ্যক লোক নিয়োগ দেয়া হবে। প্রার্থীদের যোগ্যতা নিম্নে উল্লেখ করা হলঃ প্রয়োজনীয় যোগ্যতা •এস এস সি বা সমমান। যোগ্য প্রার্থীদের ক্ষেত্রে শিক্ষাগত যোগ্যতা শিথিলযোগ্য। •বয়সঃ সর্বোচ্চ ৫০ বছর •জি এস ই অপারেটর (GSE Operator) হিসেবে যে কোন এয়ারলাইন্সে সর্বনিম্ন ০৩ (তিন) বছরের বাস্তব অভিজ্ঞতা থাকতে হবে •সশস্রবাহিনী হতে অবসরপ্রাপ্ত জি এস ই অপারেটরদের (GSE Operator) অগ্রাধিকার দেয়া হবে •সকল প্রকার GSE Equipment সুচারুভাবে চালানোর অভিজ্ঞতা থাকতে হবে •হেভী লাইসেন্সধারী অপারেটরদের অগ্রাধিকার দেয়া হবে • প্রার্থীদের অবশ্যই জাতীয় পরিচয়…

Read More

বঙ্গবন্ধু টি-টোয়েন্টি কাপ

প্লেয়ার্স ড্রাফট বেক্সিমকো ঢাকা মুশফিকুর রহিম, রুবেল হোসেন, তানজিদ হাসান তামিম, নাসুম আহমেদ, মোহাম্মদ নাঈম শেখ, নাঈম হাসান, শাহাদাত হোসেন দিপু, আকবর আলি। জেমকন খুলনা সাকিব আল হাসান, মাহমুদউল্লাহ, ইমরুল কায়েস, হাসান মাহমুদ, আল আমিন হোসেন, এনামুল হক, শামীম হোসেন পাটোয়ারি, আরিফুল হক। মিনিস্টার গ্রুপ রাজশাহী মোহাম্মদ সাইফ উদ্দিন, মেহেদি হাসান, নাজমুল হোসেন শান্ত, নুরুল হাসান সোহান, ফরহাদ রেজা, মোহাম্মদ আশরাফুল, আরাফাত সানি, ইবাদত হোসেন। গাজী গ্রুপ চট্টগ্রাম মুস্তাফিজুর রহমান, লিটন দাস, মোহাম্মদ মিঠুন, সৌম্য সরকার, মোসাদ্দেক হোসেন, শরিফুল ইসলাম, জিয়াউর রহমান, তাইজুল ইসলাম। ফরচুন বরিশাল তামিম ইকবাল, আফিফ হোসেন,…

Read More

Shakira – Whenever, Wherever

Shakira – Whenever, Wherever

Artist: Shakira Album: Laundry Service Released: 2001 Genre: Pop Awards: NRJ Music Award for International Song of the Year Nominations: MTV Video Music Award for Best Cinematography Lyrics Lucky you were born that far away so We could both make fun of distance Lucky that I love a foreign land for The lucky fact of your existence Baby I would climb the Andes solely To count the freckles on your body Never could imagine there were only Ten Million ways to love somebody Lucky you were born that far away…

Read More

Adventure 5 Launch – Dhaka to Barishal

Tickets Fare Economic fare 600 BDT Business class fare 800 BDT Premium class fare 900 BDT VIP zone per person fare 1100 BDT Contact Info Barisal Counter: 15, Parara Road, (2nd Floor), Barisal 01783613947, 01783613948 Dhaka Counter Lalukudi Ghat, Sadarghat, Dhaka Canada Bengali CNG Station, 22/6, Kaoran Bazar Lane, Teenga, Dhaka (Near Fisheries Market), Mohammadabad 017729595345 Mulla Tower, Rampura, Dhaka, (opposite of Bangladesh Television) 01776460695 Time Dhaka Sadar Ghat To Barisal: 8.30 AM Barisal To Dhaka: 3.00 pm.

Read More

মৃত্যুবরণ করলেন আল্লামা শাহ আহমদ শফী

‘হেফাজতে ইসলাম’ এর আমির আল্লামা শাহ আহমদ শফী ইন্তেকাল করেছেন (ইন্না লিল্লাহি ওয়া ইন্না ইলাইহি রাজিউন)। তার বয়স হয়েছিল প্রায় ১০৪ বছর। ১৮ সেপ্টেম্বর (শুক্রবার) সন্ধ্যায় রাজধানীর আজগর আলী হাসপাতালে চিকিৎসাধীন অবস্থায় শেষ নিঃশ্বাস ত্যাগ করেন তিনি। চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ (চমেক) হাসপাতালের আইসিইউতে চিকিৎসাধীন থাকা আল্লামা আহমদ শফীর শারীরিক অবস্থার অবনতি হলে বিকেলে তাকে ঢাকায় এনে আজগর আলী হাসপাতালে ভর্তি করা হয়। এরপরই তিনি মৃত্যুর কোলে ঢলে পড়েন। শতবর্ষী আল্লামা আহমদ শফী দীর্ঘদিন যাবৎ বার্ধক্যজনিত দুর্বলতার পাশাপাশি ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ ও শ্বাসকষ্টে ভুগছিলেন। তার জানাজায় অংশ নিতে দেশের বিভিন্ন অঞ্চল…

Read More

আর্ট এর জিনিসপত্র নিয়ে অনলাইন শপ ‘রঙপত্র’ এর যাত্রা শুরু

আর্ট এর জিনিসপত্র নিয়ে অনলাইন শপ ‘রঙপত্র’ এর যাত্রা শুরু

আর্ট এর জন্য প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র নিয়ে অনলাইন শপ ‘রঙপত্র‘ এর যাত্রা শুরু করেছে। মূলত এখানে পাওয়া যাবে বিভিন্ন ব্রান্ড এর পেন্সিল, ব্রাশ, তুলি, ক্যানভাস, বিভিন্ন ধরনের রঙ ইত্যাদি। রঙপত্র এর প্রতিষ্ঠাতা ফারহিনা রহমান জানিয়েছেন, মূলত ঢাকার বাইরের ক্রেতাদের জন্যই তাদের এ উদ্যোগ। কেননা ঢাকার বাইরে ভাল কোন আর্ট সরঞ্জামাদি পাওয়া যায় না। তাদের ফেসবুক পেজ থেকে অর্ডার করা যাবে। ফেসবুক পেজঃ fb.com/Rongpotro

Read More