Category: Health
Health
Physical Benefits of Lemon Water
This is a good source of vitamin C
It promotes hydration.
It improves your skin quality
It supports weight loss
It aids digestion
It fr [...]
কালোজিরা এর গুণ
"একমাত্র মৃত্যু ছাড়া সকলরোগের ঔষুধ এই কালোজিরা"
– বুখারী শরীফ: ৫৬৮৭
কালোজিরা তে প্রায় শতাধিক পুষ্টি উপাদান রয়েছে। এর প্রধান উপাদানের মধ্যে প [...]
নারী-পুরষের যৌন মিলন অধিকক্ষণ স্থায়ী করতে কিছু দরকারী সেক্স টিপস
কিছু সেক্স টিপস রয়েছে যা অনুসরণ করলে নারী এবং পুরষ যৌন মিলন উপভোগ করতে পারবে এবং যৌন মিলন হবে অধিকক্ষণ স্থায়ী।
যৌন মিলনের স্থায়িত্ব বাড়ান
সঙ্গীর [...]
শরীরের অতিরিক্ত ওজন কমানোর উপায়
বিভিন্ন কারণেই বৃদ্ধি পেতে পাড়ে শরীরের ওজন। তবে এতে ভেঙ্গে পড়ার কিছু নেই। ওজন কমানোর উপায় জানা থাকলে এবং তা সঠিকভাবে প্রয়োগ করলেই খুব সহজেই হ্রাস [...]
স্বাস্থ্য বিষয়ক ছয়টি টিপস
সর্বদা বাম কানে মোবাইল ফোন রিসিভ করুন।
ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ঔষধ খাবেন না।
বিকেল পাঁচটার পরে কোন ধরণের ভারী খাবার খাবেন না (বিশেষ করে দুপরের খাব [...]
মেয়েদের পর্ণ দেখার প্রবণতা বাড়ছে
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের লস এঞ্জেলস বিশ্ববিদ্যালয়ের এক গবেষণা থেকে দেখা গেছে, আগের চেয়ে বর্তমানে মেয়েদের পর্ণ দেখার প্রবণতা বেড়েছে। ২০০৫ সালে ২৩.৪৫ শতাং [...]
গামা রশ্মি’র ব্যবহার
বিখ্যাত পদার্থবিজ্ঞানী পল ভিলার্ড ১৯০০ সালে রেডিয়াম বিকিরণ নিয়ে পরীক্ষা করার সময় গামা রশ্মি আবিষ্কার করেন। বিজ্ঞানী রাদারফোর্ড ভিলার্ডের এই নতুন আব [...]
পেটের মেদ কমানোর উপায়সমূহ
অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যা অভ্যাস ও শারীরিক পরিশ্রম না করার কারনে পেটে অতিরিক্ত মেদ বা চর্বি জমে যায়। এর জন্য হতে পারে উচ্চ রক্তচাপ ও ডায়াবেটিকস সহ নানা ধ [...]
চুল পড়া রোধ করতে যা করনীয়
গড়ে প্রতিদিন ১০০ থেকে ১৫০ টি চুল পড়া স্বাভাবিক। তবে এর বেশি পড়লে তার জন্য যত্ন নেয়া উচিৎ। প্রকৃতিগতভাবে চুল পড়াকে প্রতিরোধ করা সব সময় সম্ভব নয়। তবে চু [...]
Nusrat Jahan – Nutritionist
Nusrat Jahan
Nutritionist
Clinical nutrition and dietetics
Bangladesh Academy of Dietetics and Nutrition (BADN)
Article
The Daily St [...]
