Tips Archives - Press Bangladesh

What You Can Do to Maintain Your Health

January 28, 2024January 28, 2024 Jubair Bin Iqbal

Health is a state of complete physical, mental, and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity. This definition, provided by the World Health Organization (WHO), reflects the holistic nature of health, encompassing not just the absence of illness but the overall well-being of an individual. There are several dimensions to health: Physical Health: This refers to the proper functioning of the body and its systems. It involves aspects such as nutrition, exercise, sleep, and overall bodily function. Mental Health: Mental health is about emotional well-being, cognitive…

How to keep your laptop battery healthy and extend its life

January 5, 2024January 5, 2024 Jubair Bin Iqbal

Keeping your laptop battery healthy and extending its life involves a few practices: Optimize Charging: Avoid overcharging your laptop. Once it reaches 100%, unplug it. Some laptops have battery management software to prevent overcharging. Avoid Extreme Temperatures: Heat can degrade battery life. Keep your laptop in a cool environment and avoid leaving it in direct sunlight or extremely hot places. Partial Discharges: Lithium-ion batteries, commonly used in laptops, don’t have a “memory effect” like older batteries, so you don’t have to let them fully discharge before recharging. In fact, it’s…

পেটের মেদ কমানোর উপায়সমূহ

May 24, 2016December 4, 2018 Jubair Bin Iqbal

অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যা অভ্যাস ও শারীরিক পরিশ্রম না করার কারনে পেটে অতিরিক্ত মেদ বা চর্বি জমে যায়। এর জন্য হতে পারে উচ্চ রক্তচাপ ও ডায়াবেটিকস সহ নানা ধরণের রোগ। তাছাড়া পেটে অতিরিক্ত মেদ বা চর্বি নানা ধরণের সমস্যা তৈরি করে। এমনকি অনেক চাকরির ক্ষেত্রে তা বাধা হতে পারে। লেবুর শরবৎ ঘুম থেকে ওঠার পরে লেবুর রস ও লবণ দিয়ে তৈরি করা এক গ্লাস শরবৎ পান করুন। তবে পানি হতে হবে হালকা গরম। খুব সহজেই কমে যাবে পেটের মেদ। এছাড়া এটি বিপাক ক্রিয়ার সমস্যা থাকলে তাও দূর করে ফেলে। রসূন প্রতিদিন সকালে…